Masturbarte antes de hacer ejercicio te baja el rendimiento? Este es uno de los mitos que ms escucho en consulta y no, no es tan simple como s o no. Depende por que masturbarse antes de entrenar hace que entrenes peor? Masturbarse hace que baje la testosterona, pero tanto baja? segn la ciencia la testosterona baja ligeramente perovuelve a los 30 60 Si te Expulsan de por vida a un joven del gimnasio por masturbarse Europa FM Se suele decir que la masturbacin te deja sin testosterona, pero en un estudio con atletas jvenes y bien entrenados, masturbarse antes de una prueba de fuerza se asoci con niveles ms